W amatorskim sporcie, pomijam poziom olimpijski czy MŚ/ME koksu jest naprawdę sporo ale branego na wariata. Kolejna bardzo ważna kwestia przy dopingu to reakcja organizmu i dochodzenie do homeostazy po PCT. Można poprzez dziesiątki różnych drobnych niedopatrzeń sp******ić ten proces, bo powtarzalność jest niezwykle trudna, a to zmiana diety, trybu [...]
[...] zobaczę co się będzie działo jak lepiej będę rozgrzewał mięśnie piszczelowe.I mam jeszcze jedno pytanie Shula, wyczytałem jedna rzecz,która mnie bardzo zaciekawiła i ciekawy wniosek z tego wychodzi,ale do rzeczy.Czytałem mianowicie artykuł na stronie bieganie.pl pt.W poszukiwaniu świętego Grala,w którym porównane były dwa zakresy [...]
[...] tłuszy w mitochondriach. Czyli mamy więcej energii z tego co jemy. Czyli jak jesteśmy na lw to cacy, cacy. Ale z drugiej strony karnityna HAMUJE spalanie węgli. Czyli wniosek jest prosty. Stąd też brak u większości efektów po karnitynie. Bo większość ludzi drastycznie ogranicza tłuszcze, a daje węgle. Z własnego doświadczenia dodam, że lc [...]
Elo.Apropo jesli hodzi o sile ciosu to jest taki przypadek w histori karate jak jeden jakis tam mistrz w te klocki uczyl dwoh studentow ,mniej wiecej takiego poziomu.W pewnym momencie jednego ternowal tylko silowo a drugiego szybkosciowo i zgadnijcie kto wygral sparing.Oczywiscie ten trenowany na szybkosc a nie na mase ciala{sile}.{dla dociekliwyh [...]
[...] treningu możemy zapomnieć chyba że mówimy o osobie trenującej inny sport i obecnie jest na niskim poziomie ( zaczyna ) ewentualnie system blokowy mógł by zaistnieć . Więc wniosek jest prosty tym bardziej dla osoby dążącej do jakiejś tam sylwetki . Transformacja %-) jestem po wypadku samochodowym leżę lub siedzę w gipsie od 2 miesięcy i mam [...]
[...] mną martwić po prostu tylko Ty mnie tu w****iasz swoimi refleksjami a do innych nic nie mam bo są wporządku i nie wypowiadaj się na mój temat skoro nic o mnie nie wiesz bo ja w przeciwnieństwie do Ciebie widzę co tu wypisujesz i jakiś wniosek moge wyciągnąć na Twoj temat bo to nie jest normalne ,żeby kobietę prosić na forum o zdjęcia chłopaczku
[...] te kierunki dają Ci możliwosć w znalezieniu lepszych później ofert pracy (kierownik,pełnomocnik ,szef ochrony)jeśli wybrałbyś kierunek techniczny (lub masz)możesz na wniosek do komendanta wojewódzkiego już teraz otrzymać licencję techniczną I lub II stopnia (to znowu zależy jakie masz wykształcenie (tylko do ubiegania się o techniczną [...]
dobra juz wiem a mianowicie wiem ze : - nie ma co dzwonic do jobcentre bo oni nigdy nie odbieraja, - wniosek najlepiej wypelnic online (done) - podanie o housing benefits ma 54str (almost done) - podanie o housing benefit trza wypelnic z typem co ci bedzie wynajmowal - zlamasy niektore maja na ofercie no dss - krwiopijcy od ogloszen to agencje [...]
A co klienta obchodzi przyzmat sprzedajacego? Ze zamaist 100% zarobi 50%? Zamiast 25% zarobi 10%? Nie interesuje mnie to, 20 zl przeznacze na jedna odzywke wiecej, nowe krzeslo do komputera, na cos tam, a na wiejskie dyskoteki nie chodze bo na zadne nie chodze :D A nawet ci co przeznacza na wiejska dyskoteke to jak im braknie to 20 zl do odzywek o [...]
A ja będę bronił hokeja - z tego co pisaliście to można wyciągnąć wniosek że to bułka z masłem jest jeśli idzie o trening. Tylko weźcie pod uwagę że dziś już nie tylko trzeba być dobrym technicznie ale i bardzo mocnym fizycznie - to są też godziny spędzone na siłowni a nie tylko na lodzie. I dodatkowo wielką sztuką jest pogodzić te dwa elementy [...]
[...] (Stowarzyszenie Ludzi Bardzo Mądrych :). tam limit jest 148. Rok później zrobiłem sobie inny test na inteligencje i wyszło mi 128. Wniosek z tego, że człowiek z wiekiem głupieje. Można też wysnuć taki wniosek, że im więcej się uczysz tym jesteś głupszy:) A najwyższy współczynnik IQ w Polsce ma Stanisław Lem - 185!!!!! to be, k****, or not to be?
[...] na tydzień, mimo osiagnięcia stanu stacjonarnego dlugich estrow z pewnoscia już po 2 tygodniach; po raz pierwszy nie udało mi się oszacować dawki inhibitora aromatazy wniosek - bold tnie E2 MOCNO, co najgorsze w sposob inny od klasycznych AI, tj. rozkręca swoja aktywnosć na przestrzeni tygodni, nawet jesli jego stezenie we krwi jest [...]
Jest kilka faktów do przemyślenia przez autora tego tematu. Przede wszystkim od razu należy przemyśleć sens takiego treningu jaki autor ma na myśli- treningu bardzo intensywnego. Sens tego i zdanie wyrazili najlepiej poprzednicy. A dobitnie napisał chyba Masti- 3 lata w miesiąc? Taki trening jak widzisz po zdaniach ludzi obeznanych praktycznie i [...]
[...] a więc seks powodowałby zaniżenie szans na seks... no a naturze zależy na prokreacji, więc po co miałaby umyślnie ją ograniczać? Bez sensu Po drugie, głupi jest wniosek sugerujący że kobiety częściej uprawiające seks są dzięki niemu szczupłe. Związek oczywiście istnieje, ale chyba w drugą stronę - kobiety szczupłe są bardziej [...]
[...] wyniki: http://www.ergo-log.com/plaatjes/imaginarytraininggiessen.gif wzrost siły nastapil w kazdej grupie MO: +5,1% M25-75:od +3 do 4,2% wniosek naukowaców: 'high-intensity strength training sessions can be partly replaced by IMC training sessions without any considerable reduction of strength gains.' trening [...]
[...] juz ma w sobie rozgrzewke wiec nie mecz sie dodatkowo to ma byc czysta sila i czasu nie licz tu lekko liczac 18min to odpoczynek a ty caly trening robisz w 22min ;-) wniosek?? lipa w paczkach %-) - do pierwszej serii bierzesz 50% zakładanego ciazaru roboczego i robisz 5 powtorzen i dalej dokładasz robiac po 5 powtorzen , az w ostatniej [...]
Moi starzy tez nie pozwalają nic brać, i nie było sytuacji żeby wiedzieli że biore. Spytałem tate i mame o odżywki i wiadom,o cogadali, to co każdy niewiedzacy oceniający wszystko z góry błędnie. Mam odzywke którą zarzywam BCAA( pomaga w rozwijaniu między innymi w amnokwasy rozgałęzione) dałem staremu link o tej odżywce pytając się czy moge ją [...]
[...] pracuja. Nie wiem w jakim jestes wieku ... ZUS inwestuje w Ciebie bo rokujesz, że po sanatorium wrócisz do hmm jako takiej sprawności. Idziesz do ZUS-u bierzesz odpowiedni wniosek do lecznictwa w ramach prewencji rentowej, potem komisja ZUS-owska, czy faktycznie Ci to pomoże i jedziesz ... na 3 tygodnie (zabiegi, masaże, krio, lasery, prąd i [...]
[...] 9. Uginanie mlotkowe x3 10. Uginanie w podłodze o kolano x3 11. Unoszenie nóg w zwisie x4 Jak widać na plecy sporo ćwiczeń i serii. Ale wreszcie jest na nich poprawa. Więc wniosek nasuwa się sam, dużo, ciężko, progresowanie z ciezarami i jest efekt ;-) Aktualizacja wagi na chwilę obecną to 97kg, sam jestem w szoku jak to przyspieszyło wreszcie [...]